黑米+莲子:可补肝益肾、丰肌润发
黑米+大米:可开胃益中、明目
黑米+燕麦:可降胆固醇、延缓衰老
黑米+绿豆:可健脾胃、去暑热
黑米+红豆:可气血双补
黑米+牛奶:可益气、补血、生津、健脾胃
黑米+粳米:可开胃益中、明目
黑米+生姜:可降胃火
三黑米浆
黑米北海道牛奶吐司
黑米红豆包
荷兰豆炒木耳
椿芽烘鹅蛋
麻辣鸡腿
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