芥蓝[jielan]

不宜搭配

适宜搭配

芥蓝+白菜薹：抗癌

芥蓝+牛肉：可养肝明目、增强食欲

芥蓝+山药：可消暑

芥蓝+西红柿：可防癌

芥蓝+玉米：可通便利尿

芥蓝+白灵菇：可排毒、治便秘

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