1.润肠通便
芭乐可以激素肠道蠕动，肠道中的毒素越多越会对人体造成伤害，芭乐可以帮助肠道清理毒素。常常便秘的人多喝芭乐，可以缓解便秘问题，而且还能够排脂减肥，不知不觉中喝出健康喝出瘦身。
2.解毒消炎
芭乐可以解毒消肿，明目清热。芭乐对于咽喉类，肺部等炎症有抑制消减功效，芭乐中的杀菌抑菌成分也很多，预防感冒和肠道炎症也不在话下。所以常常咽喉有炎症，容易感冒咳嗽的人要多食用芭乐。
3.调节三高
芭乐可以调节三高，芭乐的天然功效能够去除人体内垃圾，加速血液平衡，主要能够治疗糖尿病，高血脂等病症，三高人群要多食用芭乐。
4.预防老化
吃可以预防老化，有排除体内毒素的功效。
一般人群均可食用，特别适合生长发育期的儿童、对于高血压、糖尿病、肥胖症及肠胃不佳者，是为理想之食用水果。
血压偏低、怀孕或者哺乳的人群不宜食用。
13.5万浏览
6.7万浏览
16.2万浏览
13.1万浏览
48.5万浏览
7.5万浏览
32.0万浏览
21.8万浏览
15.6万浏览
10.8万浏览
28.8万浏览
14.8万浏览
20.1万浏览
12.1万浏览
9.6万浏览
13.8万浏览