1、消除压力
有机玄米茶兼具了茶叶的保健功能与大米的营养价值，可以消除压力，使人放松心情。
2、利于通便
可调和体质；能够促进血液循环，增强肠道蠕动，润肠通便。
3、健脾开胃
在治疗消化不良，食欲不振等症状有消食导滞，健脾开胃的功效。
4、降压降脂
是高血压、高血脂的人的理想饮品。
5、暖胃暖身
它具有独特的暖胃功能，即使肠胃不好的人也可以放心饮用。
6、美容瘦身
其中富含氨基酸和维生素有美颜瘦身的功效，特别适合女士。
玄米茶的营养价值很高，在现代生活中玄米茶受到了上班一族的青睐，减肥效果也很显著。
本身肝火旺盛的人饮用玄米茶，可能会加重症状，对身体造成更多的损害。所以容易上火的人不宜饮用玄米茶。
玄米茶芳香浓郁，既有绿茶的色泽美丽，又有玄米和绿茶的双重营养，很受日本人的喜爱。玄米就是糙米，富含纤维、利于肠胃，很受现代人欢迎。玄米茶的卡路里很低，且含有丰富的维生素C、B2、B6等，更多的女性将其视为最佳的减肥食品。
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