未时，13点-15点，小肠经当令，宜助消化 小肠是主吸收的，它的功能是吸收被脾胃腐熟后的食物精华，然后把它分配给各个脏器。小肠分清浊，把水液归于膀胱，糟粕送人大肠，精华输送进脾，小肠经在未时对人一天的营养进行调整，饭后两肋胀痛者在此时降肝火、疏肝理气。应在午时1点前用餐，这样才能在小肠功能最旺盛的时候把营养物资充分吸收和分配。否则，好的东西没有吸收完全，造成所吃的营养物资浪费。