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草莓含有果胶和丰富的膳食纤维,可以帮助消化,是*瘦身的最佳水果之一。 草莓果冻是瘦身果冻,当你控制不住要暴饮暴食时,就把草莓果冻往嘴里塞吧。
没有果冻模的,可以借用蛋糕模具,但果冻会比较难倒出。建议家里备有几个果冻模,用果冻模做果冻方便。取时,用牙签沿果冻划一圈,然后在热水里迅速烫一下。可以把草莓换成你喜欢的任一水果。
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