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*，每次菜吃到最后就剩肉那都是倒掉的，我看了特别的心疼，这道虾皮炒花菜，专门是为他们两个不吃肥肉的怪咖准备的，清鲜滋味、护眼补钙。
1.花菜切小朵些，我全程没有加入一滴的水，小朵些比较快熟2.最后加盐的时候口味偏淡的可以不加，本身虾皮就有咸味也加入了酱油，口味偏重的可以先加一小点，先试试味道后再酌情添*。
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