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清炒上海青

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上海青含有多种维生素及微量元素、蛋白质、脂肪等营养成分,具有宽肠通便、降血脂、预防溃疡、保持血管弹性、增强免疫力、防癌、清热除烦等作用。

作者: 林乡

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    6.一道美味的清炒上海青就做好了
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    7.我是林乡,来香哈一起交流吧!
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    上海青下锅后用大火一到两分钟炒熟起锅,这样才鲜美诱人。

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