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黄瓜皮辣椒(爆辣)

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湖南人爱吃辣是出名了,家家都会做剁辣椒、辣椒酱、各类干菜什么的,这次我把干菜黄瓜和辣椒一起腌制,选择了最辣的朝天椒和辣子王,辣出历史新高度,一小点就可以拌下大碗饭。 辣椒含有一种特殊的物质——辣椒素,能加速促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥、3降血糖、降血压、抗癌、保护心脏、增强体力、御寒防病等,貌似好处是很多,但是真不能贪吃喔,长期大量吃也是会诱发很多疾病的,病从口入,凡事有度,适可而止。

作者: 丫丫美厨

小技巧

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    6.一斤干黄瓜泡发,挤水,沥干。
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    7.朝天椒、辣椒王、生姜、蒜籽切碎。
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    8.和油盐等拌匀,密封放置两天。
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    9.黄瓜皮别太干,就不脆了。
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    10.一起和辣椒再拌匀,装瓶,因为没有添加剂,冰箱保存。
  • 小贴士

    腌制盐量都靠大概估计,加了山胡椒的那种辣,超级重口味,不吃辣千万注意别贪嘴喔,我就被辣懵过。

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