下载APP
打开APP,查看视频做法>>

南瓜奶昔

8.2万点赞 · 410收藏

独家 · 3.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.8万

南瓜一向被看做是登不上大雅之食材。但是它所含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,具有防癌、*和减肥作用。今天我就土洋结合,做了一道南瓜奶昔。

作者: 苹果树的花

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.蒸半个小时。
  • 点击查看大图
    7.南瓜和牛奶放入料理机。
  • 点击查看大图
    8.一道营养美味的南瓜奶昔就做好了。
  • 点击查看大图
    9.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧。
  • 小贴士

    蜂蜜可以视情况取舍

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活