2.7万点赞 · 110收藏
独家 · 2.9万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名27.5万
紫薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒微量元素、赖*酸和花青素。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
1.水的多少根据自己喜欢稠稀度添加。2.水温大约50……60度左右,打出来可直接使用。
3.1万浏览
15.8万浏览
156.3万浏览 1.5万做过
96.2万浏览 8675做过
24.7万浏览 2496做过
2.7万浏览 130做过
5.7万浏览 214做过
2.3万浏览 273做过
三餐分类菜单客户端