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蒜蓉秋葵

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作者: 我的柔情你永远不懂ai

小技巧

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    6.用压蒜器,把蒜瓣压成蒜泥,比刀切的好吃
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    7.水烧好了,把秋葵放入,加入适量的盐,煮3-4分钟
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    8.煮好的秋葵,用冷水冲冲
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    9.冲好,把秋葵中间切开。也可以不切
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    10.热锅,倒少许油,把蒜泥炒香
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    11.切好的秋葵摆盘
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    12.把,炸好的蒜泥,小米椒撒上面
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    13.倒入海鲜凉拌酱油
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    14.热锅,少许油
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    15.把热油淋在上面
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    16.成品

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