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香梨百合饮

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这款香梨百合饮,清热润肺,润燥。 秋天,比较干燥,适宜多吃一些白色的食材。例如百合和香梨,可以榨汁,煲粥,煮糖水。

作者: XY彦私家小厨

小技巧

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    6.把香梨和凉温的百合连水,一起加进果汁机。
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    7.开启打磨果汁
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    8.打好后的香梨百合汁,加进蜂蜜,搅拌均匀,就可以装杯食用了。
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    9.成品图
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    10.来上一杯温温的香梨百合饮,
    清清秋燥。
  • 小贴士

    1、百合要提前煮熟。
    2、百合水要晾温,才能加蜂蜜。
    3、宜选用新疆香梨,多汁无渣,做香梨饮口感更佳,也不会太寒凉。
    秋天,适宜多吃一些白色食物,清清秋燥,润润肺。

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