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在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法,它能完好的保存花生的营养成分,而且味道非常鲜美。
1、花生一定要清洗干净至泡在水里没有泥沙沉淀,不然就不是水煮花生而是泥巴花生了! 2、在煮花生之前,把花生前面的一头,用拇指和食指轻轻按一下,花生壳就裂开一个小口子,这样煮的时候汤汁的味道就容易的到里面去了,花生仁就能很快入味。这样处理过的花生要及时吃掉,不然容易坏掉 3、煮花生的水不要倒掉,让花生始终泡在这个汁水里,吃的时候取出一些,味道会更好 4、吃不完的花生,要放在保鲜盒中放入冰箱保存
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