8.3万点赞 · 454收藏
独家 · 6.1万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名8.2万
在北方人的心里，小米是最滋养的粮食。具有滋阴养血、健脾和胃、除热解毒、和中益肾、除烦止渴、补益虚损的功效，主治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等。尤其是在女性月子期间，几乎餐餐都有小米粥。
1，小米以当年新米最佳，陈米的口感好营养都要差很多2，水量一次加足，中间不宜在加水3，全程要在旁边看着，防止溢锅
14.1万浏览
4.0万浏览
5249浏览 13做过
7.9万浏览 590做过
6.1万浏览 453做过
7.5万浏览 334做过
2.7万浏览 31做过
三餐分类菜单客户端