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同甘共苦 苦瓜酿肉

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苦瓜的清香,搭配肉的浓香。心灵与味蕾的双重满足。

作者: 皇卫鸡

小技巧

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    6.水烧开,放一点盐。苦瓜段放入开水中过水,在开水中翻滚一下即可。
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    7.捞出放入冰水中浸泡下(为了使苦瓜口感更加好)。
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    8.苦瓜段取出沥去多余水分,在盘中依次摆好。在苦瓜段中间填入之前拌好的肉馅
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    9.放入蒸锅中蒸10分钟,然后出锅
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    10.出锅后换一个盘子重新摆盘,原盘中会有很多汤汁,把汤汁均匀淋在苦瓜段上即可。
  • 小贴士

    苦瓜焯水时,时间不宜太长,否则苦瓜容易变黄,水中加盐可以让苦瓜颜色更加鲜绿。

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