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清蒸江团

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产于长江的江团鱼,肉鼻在前,嘴在头下,一根硬刺。肉质细嫩,味道鲜美,富含蛋白质。是席上珍品,有"千里送名鱼,皇家席上珍"之说。江团做法可清蒸、可红烧,清蒸江团,滋味特别鲜美。

作者: 蒲公英1020

小技巧

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    6.将海鲜菇铺在盘子里,姜片放海鲜菇上。
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    7.将葱姜蒜放入鱼肚子中,鱼立在盘子中央,葱姜蒜放于鱼的四周。
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    8.在鱼身上,浇一些蒸鱼豉油。
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    9.蒸锅中加水盖上盖子烧开,拿开盖子。
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    10.将摆好的鱼盘,放入蒸锅盖上盖子,大火蒸15分钟。
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    11.鱼快蒸好时,炒锅放火上,加少许食用油是。小火烧至5成热,倒入切好的辣椒煸炒变色,加入少许蒸鱼豉油。
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    12.翻炒均匀后,加一点点盐调味,不要太咸。
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    13.将鱼盘端出蒸锅,将盘中的葱姜蒜捡出,倒出盘中的水。将炒好的辣椒豉油汁,浇在鱼身上。
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    14.盘子上桌,可以享受在长江中的美味啦。
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    15.清蒸江团,肥而不腻,鱼皮软糯,富含胶原蛋白,特别好吃。
  • 小贴士

    1.用80多度的开水烫鱼,刮去白膜,非常重要。它是非常重要的去腥手段。
    2.最后的辣椒豉油汁,可以随自己的喜好添加或减少。但不要太咸,否则会掩盖鱼本身鲜美的味道。

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