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苦蕌烧茄子

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苦蕌有清热解毒,温中理气,除湿解疮毒的功效。夏季食用尤为宜。

作者: 豌豆土豆

小技巧

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    6.锅中放油,油热下苦蕌炒香。
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    7.放一勺豆瓣酱炒香。
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    8.下入茄子炒匀,再加适量清水至茄子烧熟。
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    9.加适量盐鸡精调好味,再将水淀粉倒入锅中勾点薄芡即可。
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    10.撒上葱花,苦蕌烧茄子就呈现在您的面前了!
  • 小贴士

    苦蕌有去疮去毒的作用,但一次不宜食用过多。

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