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西红柿炒洋葱

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西红柿有生津止渴，开胃消食，消炎抑菌，预防癌症，预防心血管疾病，延缓衰老，*瘦身。消暑解渴，促进消化，增强免疫力等功效。洋葱促进消化，*瘦身，杀菌消炎，祛痰利尿。含丰富的钾，维生素*

作者: 林乡

用料

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小技巧

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    6.蒜切片
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    7.切末
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    8.切葱花
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    9.洋葱切去两头蒂部
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    10.洗净
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    11.切开
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    12.切块
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    13.热锅给油，加入蒜末
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    14.炒香
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    15.加入西红柿
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    16.炒至出汁
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    17.给盐
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    18.炒匀
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    19.加入洋葱
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    20.炒匀
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    21.熟透。即可盛出
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    22.装盘
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    23.一道美味的西红柿炒洋葱就做好
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    24.我是林乡，来香哈一起交流吧！

    • 小贴士

    不爱吃素的可以加鸡蛋或肉，味道很棒哦！

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