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家常猪肝

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猪肝有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

作者: 玉儿小厨房

小技巧

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    6.油温高热时滑入码过味的猪肝,快速翻炒,变色即锅离火
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    7.将猪肝铲出,油回锅内
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    8.重新坐炉
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    9.放入泡椒炒出酸味
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    10.下红椒、大葱炒香
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    11.猪肝重新回锅,快速翻炒几下,锅离火调入鸡精和盐
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    12.装盘上桌
  • 小贴士


    1 、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝,因为肝中胆固醇含量较高。2、有病而变色或有结节的猪肝忌食。3、时间充裕时可以用清水多浸泡一下。4、此道菜盐味要稍重一些。

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