7.1万点赞 · 1052收藏
独家 · 19.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.3万
蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2.维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。蒜薹中含有丰富的维生素C具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。它能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，从而预防癌症的发生。
3.5万浏览
4.5万浏览
10.6万浏览 1290做过
14.0万浏览 638做过
19.6万浏览 1049做过
34.0万浏览 238做过
三餐分类菜单客户端