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培根芦笋卷

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现在是芦笋的收获季节,芦笋营养价值高,具有抗癌的功效。西方人在佐餐中常常会把芦笋作为主要配菜。这道培根芦笋卷少油,在制作过程中,培根的油会被煎出来,这样比较符合现在人健康的饮食结构。这道菜制作简便、快捷、味美。

作者: 简爱271

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    6.煎制四面焦黄色出锅
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    7.一道美味的培根芦笋卷就做好了
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    8.我是简爱,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    有喜欢的友友,可以撒少许胡椒碎,又是另一种口感。可以把芦笋买回来先处理一下,洗净焯水不要超过三十秒,过冷水,装袋入速冻保存,这样在冬季也可以吃脆嫩的芦笋了。

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