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烤花生米

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花生别名长生果,其营养丰富,促进生长发育、健脑益智、延缓衰老、润肺止咳、止血、降低胆固醇、养血通乳、防癌等功效,常吃花生,好处多多。

作者: 英子54

小技巧

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    6.烤箱停止,放入烤盘半茶匙盐搅拌均匀。此时放入烤箱不取,自然凉。这样花生又酥又脆。
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    7.10分钟后将烤盘取出,倒入盘中。
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    8.烤箱烤出来的花生,又香又酥又脆。
  • 小贴士

    烤箱停止后,烤盘不取,自然晾凉。这样花生又酥又脆。
    用炒锅炒花生也是如此,用小火炒熟后,不取出,自然凉后,又香又脆。

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