7.2万点赞 · 2899收藏
独家 · 35.7万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名3173
武昌鱼有调治脾胃的功效,有开胃健脾、增进食欲的作用。同时,也有利于人体对营养的吸收。 武昌鱼含高蛋白、低胆固醇,经常食用可预防贫血症、低血糖、高血压和动脉硬化等疾玻。 武昌鱼我们老家俗称它为鳊鱼,我们家经常清蒸扁鱼,肉质非常鲜嫩。今天换个花样来蒸鱼,好看又美味哦,跟大家分享一下。
鱼段部分切片时一定要注意,不要切断鱼肚部分。鱼片厚度控制在1厘米左右,太厚造型不好看,太薄鱼肉容易碎。
12.8万浏览
7.2万浏览
1647.9万浏览 5273做过
156.3万浏览 1.5万做过
13.9万浏览 950做过
44.6万浏览 3116做过
6.2万浏览 395做过
2.4万浏览 19做过
三餐分类菜单客户端