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蔬菜蛋炒面

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甘蓝菜是一种强身健体的蔬菜,有维护健康和增强免疫系统的功能。可以治疗皮肤病预防肿瘤,可以补充纤维素和微*有一定的药用价值

作者: 小令飒吖3

小技巧

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    6.带面条全熟,捞出过凉水后,控干水分
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    7.火腿切片
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    8.甘蓝取四片叶子切丝
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    9.葱花切碎
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    10.热锅起油,将葱花炒香
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    11.甘蓝入锅,炒制软烂
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    12.加适量酱油,可用味达美代替
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    13.加入面条翻炒
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    14.加入炒好的鸡蛋翻炒
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    15.加入火腿继续翻炒
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    16.加入适量食盐
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    17.倒入适量食醋
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    18.齐活,出锅
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    19.盛盘出锅
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    20.再来一张
  • 小贴士

    甘蓝选尖头的好吃,出国前加食醋更有味,蔬菜可以根据自己口味添加,加番茄味道更好哦

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