6.7万点赞 · 256收藏
5.2万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名14.9万
香菇中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃6的蠕动，帮助身体清除垃圾，预防排便不畅等症状，有效的减小腹。另外，它还能够抑制脂肪的吸收，*的效果非常不错。而且香菇的热量也比较低，无论用何种方式烹饪都是很好的瘦身佳肴～
小火慢炖，才能让母鸡的肉更好入味。
4.5万浏览
6.0万浏览
5.7万浏览 66做过
28.2万浏览 160做过
12.4万浏览 330做过
27.8万浏览 3863做过
4.0万浏览 183做过
三餐分类菜单客户端