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虫草鱼头豆腐汤

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虫草花含丰富的蛋白质,十八种氨基酸素十七楼微量元素,十二种维生素,它具有,平喘止咳,吃壮阳,补肾,增强体质和精力,对恢复头脑清醒和提高大脑记忆力,都有良好的作用,并且是改善心脑血管疾病的良药,对于抗菌消炎抗癌,抑癌都有明显的疗效,并且具备美容抗炎,抗衰老的作用。

作者: 香山红叶

小技巧

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    6.放鱼头煎一下
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    7.倒入开水,料酒。
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    8.放入豆腐.虫草花大火烧十五分钟,放胡椒粉、盐、味精调味
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    9.盛入碗里
  • 小贴士

    炖鱼汤时一定要用开水大火烧,汤才会又浓又鲜。

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