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蒜末苋菜

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苋菜别名老来少,有补钙,明目,降血压之功效。有利于强身健体,提高机体免疫力。有长寿菜之称。

作者: 箭号

小技巧

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    6.放苋菜翻炒,加点盐,如果太干,可以加点开水。起锅前放点鸡精。
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    7.装盆就成。
  • 小贴士

    苋菜最好和大蒜搭配。

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