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当归、党参、黄芪,皆是补血补气的食材,和乌鸡或老母鸡一起炖食能够迅速补充人体血气,滋阴养颜,对女生常见月经不调、痛经等也有一定的调理作用,同时补气益脾养胃,能促进食欲,补充营养,调理颜色。此汤男女皆可饮用,对男生具有补中益气、固本培元、滋阴潜阳的调理作用。
黄芪属于补气佳品,但孕妇禁食,感冒者不宜服用。当归要少放一点,因为放多了,中药味太浓,就不好吃了。
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