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芝麻黑鱼片

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黑鱼味美汤鲜,营养丰富,被视为老幼体虚者的滋补珍品。芝麻补肝肾,润五脏,益气力。健脑益智。两者搭配,珠联璧合。

作者: 箭号

小技巧

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    6.大蒜剥衣,切成颗粒。
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    7.老姜切片
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    8.葱切段
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    9.鱼头,尾,骨头下锅里煮熟,放盐,黄酒,姜片,葱段。
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    10.煮熟后起锅装盘如下图。
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    11.锅里放水,姜片,葱段烧开。下浆好的鱼片。用筷子迅速划开至鱼片断生变色。
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    12.鱼片起锅装盘,上面撒芝麻,香菜,胡萝卜丝。
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    13.起油锅,放大蒜颗粒爆香 ,淋在鱼上面即成。
  • 小贴士

    黑鱼片很容易烧老,时间不能长。

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