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从外面买里脊肉饼吃总是不放心,自己做的又好吃又卫生,可以先把肉炸好,保存起来,早上没时间做饭了,可以用微波炉一加热,直接拿饼夹着吃
鸡柳腌20分钟到半小时就可以。油温可以筷子头放进去,如果迅速冒泡,就可以放肉炸了,炸到肉都浮起来,颜色变深就可以捞出。饼可以选择自己做的发面饼,注意撒孜然时要趁热撒上。炸的这些肉能夹好几个饼的,吃不了的肉可以放起来,下次再用微波炉加热食用
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