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这是一道集美味与营养一体的快手菜。芦笋富含蛋白质、多种维生素和钙、磷等矿物质，具有较高的营养价值。它有三大功效：祛燥养生又防癌；保护血管又降脂；清口解腻又减肥。 培根是腊肉的一种，是将猪腹肉用涂抹香料及海盐，自然风干后制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中。培根的香再搭配芦笋的清甜，咬上一口，芝士在嘴里爆浆的口感，真是绝妙极了。友友们也一起来试试吧！
培根重叠的部位多煎一会，免得内部不熟，芦笋最好切成三段。非常好吃的口感，尤其是芝士在口腔里爆浆时的美妙，快乐无比啊
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