1.0万点赞 · 249收藏
独家 · 4.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名24.4万
玉竹味甘,性平;归肺、胃经;质润和降,具有润肺滋阴,养胃生津的作用,适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人服用; 脾虚便溏者慎服,痰湿内蕴者禁服。另其所含的维生素A,能改善干裂、粗糙的皮肤状况,使之柔软润滑,起到美容护肤的作用,女性朋友可多炖汤,泡茶服用。
1.排骨一定要冷水下锅,这样才能最大程度的去除肉腥味,之前有尝试过炒熟之后下锅,炖的汤比较浓郁但是老公说肉腥。2.山药去皮时不想手痒痒就一定得带手套,当然有些不起反应的小朋友可以不带,我是有时会有时不会。3.炖汤时一次加足量的水,可多不可少。中途加水会失去汤的鲜味。
6.9万浏览
4.1万浏览
72.8万浏览 4085做过
32.0万浏览 926做过
10.6万浏览 232做过
2.9万浏览 124做过
三餐分类菜单客户端