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老人常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安。大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,经常吃白菜,有*养颜、润肠排毒,还能预防癌症、老年性动脉硬化和心血管疾病。今天我就来做一道白菜炒腊肠,请大家尝尝吧。
1、白菜要逐个菜叶彻底清洗,以免残留太多农药。2、要大火急炒,快速出锅,不要炒时间过长,以免口感过于软烂。
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