3.0万点赞 · 3636收藏
独家 · 17.1万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名3601
山药是一款很低脂营养的食材，要做的营养不流失，而且低热量，就要蒸着吃，那么什么样的山药才适合蒸着吃呢，今天选择了铁棍山药，蒸熟香甜软糯，做成山药糕，淋上最爱的果酱就做成了营养美味的山药甜品了！
山药要选择铁棍细山药，适合蒸着吃，口感香甜软糯。蓝莓酱也可以换成草莓酱等其它果酱。这样做出来的这款山药糕就非常美味了。
7.2万浏览
40.3万浏览
124.7万浏览 1.6万做过
41.2万浏览 6287做过
13.7万浏览 1742做过
40.7万浏览 1639做过
三餐分类菜单客户端