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鲅鱼富含脂肪、维生素等,其肉质细腻,味道鲜美,营养丰富。鲅鱼有补气、平咳作用,因此食用鲅鱼有很好的食疗功效。红烧做法,增强了鱼肉的咸鲜感,是很好的下饭菜。
做鱼的时候一定要加点猪油,做出来的鱼肉格外鲜美;或者切几片*肉和鱼一起炖煮会更好。这道菜里的獾油就属于脂肪油,大家可以用猪油来代替。煎鱼段时一定要等定型后再翻面,否则容易碎。
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