养生杂粮粥

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  1.准备好以上食材，米和豆子清洗干净，银耳做成小碎块。
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  2.山药去皮，备用
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  3.将高压锅中加入清水，放入除枸杞外的所有食材。
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  4.盖上盖子，高压锅冒气以后改成小火。
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  5.大概半个小时左右，粥就熬好了。