8.5万点赞 · 520收藏
独家 · 14.9万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名7.0万
荷兰豆营养丰富,它可以提高人体免疫力,抗菌消炎,还能防癌抗癌,同时它又清爽开胃,是不可多得的美味。
1、荷兰豆用开水焯的目的是为缩短炒制时间,保持菜色的鲜艳。2、要大火快炒,避免炒制时间过长导致菜色发暗,口感太软。
3.7万浏览
4.0万浏览
26.5万浏览 1788做过
44.6万浏览 5653做过
11.9万浏览 1137做过
11.8万浏览 1194做过
19.3万浏览 1661做过
三餐分类菜单客户端