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鸡胗是我比较喜欢的一种食品。口感很好,筋道有嚼劲。鸡胗即鸡胃,帮助消化,蛋白质非常丰富,炒吃凉拌都不错。它还有补铁的作用,女性应该多吃些。
卤过鸡胗直接切片吃不拌也可以,最好放卤汁里时间长一些,更入味。鸡胗先焯一下,去除家禽腥味。用卤汁卤一下,使鸡胗更入味,拌完口感更丰富更好吃。
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