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泡菜炒魔芋

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在我们家乡就能吃到最地道的魔芋,这几天地摊上到处都有农村人自己做的,好吃有嚼经,还便宜就3元一斤,我家人平时都喜欢吃,今天这道菜就是最家常的,用自家泡菜和魔芋一起炒,味道很棒,特别的酸辣,也是健康者的最佳食品:魔芋中的“海曼纳”物质,使人食后有饱腹感,从而减少人们摄入食物的数量和能量消耗人体内脂肪,有利于控制人的体重,达到自然减肥效果。健康消费者经常食用,能保持健美体态。

作者: 辣妈家庭厨房

小技巧

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    6.在放葱节翻炒均匀即可关火
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    7.最后装盘完成
  • 小贴士

    魔芋炒之前一定要在锅里焯水,这样炒出来口感好,没多少水分,也可以用酸菜炒魔芋,我们地方人就喜欢这样的吃法,

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