下载APP
打开APP,查看视频做法>>

红烧鳗鱼

1.4万点赞 · 362收藏

9.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名32.2万

鳗鱼富含多种营养成分具有补虚养血去湿等功效经常食用能使血钙值有所增加使身体强壮中老年人多食鳗鱼是最佳手选哦

作者: 姜华_

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.油温达到70-80℃时放入姜,蒜炒香。
  • 点击查看大图
    7.把鳗鱼段加入锅里,这时不要急着翻面,鱼皮会掉的,稍微煎一下。
  • 点击查看大图
    8.煎到鱼不粘锅时,加入酱油,料酒,十三香,盐,糖,鸡精,再加入温水,盖上盖,中火焖15分钟。
  • 点击查看大图
    9.起锅装盘,成品。
  • 小贴士

    做鱼的时候尽量用热水或温水,做出来不腥。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活