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鲍鱼炒梅肉

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今天周末,正好孩子放假在家,给孩子炒炒几个*吃吧!*含有丰富的维生素,其中比较特出的就属维生素A了,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素,眼睛有明显的改善视力的恢复有帮助

作者: 刺泡鱼

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    6.倒入锅中小火焖一下肉肉
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    7.焖到快好时,大火收汁关火出锅
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    8.摆盘时可以清灼些西兰花摆盘边,肉摆中间
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    9.成品
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    10.成品

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