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主要最近在*,紫薯饱腹感比较强,木瓜美容养颜,酸奶促消化都是*佳品,低热量还又美味
紫薯木瓜泥已定要放凉,因为酸奶预热容易坏,变味,我这里用的酸奶是无糖的,亲们可以用其他代替什么味道都可以,都是不同风味
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