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白莲茶树菇乳鸽汤

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茶树菇本身含有的是*养就更平衡了,并且茶树菇含有丰富的膳食纤维,能帮助肠蠕动,促进代谢。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。这款汤香气浓郁,营养非常丰富。

作者: 味谷的厨房

小技巧

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    6.所有材料一起放进炖锅里,大火烧开后小火炖1个半小时。
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    7.出锅前加入盐调味即可。
  • 小贴士

    一般人都适合食用,尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用。

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