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在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶” 因为玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以这款”玉米须红糖茶”兼有美容和瘦身的双重效果。 玉米须也可以泡水喝,那个就比较省事了~
用普通锅也煮的程序:红糖加水煮开五分钟,加入玉米须煮五分钟即可;糖的用量亲可以自己自己的口味增减。
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