下载APP
打开APP,查看视频做法>>

鱼香猪肝

5.7万点赞 · 93收藏

3.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名41.7万

猪肝味甘,苦,性温,归肝经;有补肝明目养血之功效;用于血虚萎黄,夜目,目赤,浮肿,脚气等。 猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇以及较少的脂肪和碳水化合物。 猪肝中有大量的维生素A,远远超过鱼肉,蛋,奶等食品。 猪肝中含有丰富的微量元素,尤其钙,铁,磷,锌,硒,钾等含量较高

作者: 美食爱好着

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.起锅烧油热放入葱姜蒜泡椒出香
  • 点击查看大图
    7.放入胡萝卜片翻炒变色放入黄瓜,木耳,彩椒翻炒放入适量的料酒,盐翻炒
  • 点击查看大图
    8.放入切片的猪肝,翻炒两下放入鱼香肉调味料翻炒
  • 点击查看大图
    9.放入调味的碗汁翻炒入味
  • 点击查看大图
    10.翻炒汁浓关火出锅装盘
  • 点击查看大图
    11.成品
  • 小贴士

    这道菜,炒时很快大火几分钟就完成。放料要快,料放在锅跟前。兑料要搭档酸味比甜味稍微浓郁点

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活