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药膳鸡,因加入各种中药材,不但很补,还能起到食疗的作用。另外,对于女性同胞来说,还可以通过“药膳鸡汤”来达到抗疲劳、养颜*的作用。今天这款药膳鸡加入红枣、枸杞等中药材,就是一款简单易学的*汤。
这款汤性温热,适宜体育畏寒着食用。枸杞要最后放入,以免高温破坏了枸杞的营养成分。
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