5.9万点赞 · 140收藏
独家 · 4.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名7.8万
简单的一道快手菜,虾肉嫩滑,浓浓的蒜茸味,放了少量粉丝可以直接当主食了! 虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品,对健康极有裨益;
要用开水蒸虾,不要蒸太久,否则虾肉会老
12.8万浏览
10.3万浏览
2.5万浏览 10做过
2.4万浏览 145做过
5.7万浏览 2732做过
4.6万浏览 742做过
2.6万浏览 16做过
128.0万浏览 9306做过
三餐分类菜单客户端