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薏米红豆莲子粥

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薏米,红豆,莲子治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,对烦躁失眠,或者脸上起红疹,痘痘也有良好的功效。

作者: 丫梨丶

小技巧

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    6.最后放莲子。
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    7.煮饭粘稠即可。有的人不喜欢粘乎乎的,那就多放一点水。
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    8.喜欢喝甜粥的,可以加进去冰糖哦!
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    9.成品图。

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