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玉米含有丰富的维生素,异生元,钙质,粗纤维等等营养物质,有促进肠道健康,延缓衰老,预防肿瘤等等诸多功效。可问题是很多人嫌玉米粗糙口感不好。怎么把玉米面做的营养又好吃?今天就做一款好吃的玉米饽饽,怎么样?
玉米面拍饼时为了防止粘手,可以在手上粘些凉水。牛奶温度大约50度。
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